連休最後は私の筋肉痛のリハビリ（笑）
ベイエリア活用促進協議会のイベントで中腰を続けて内股の筋肉痛だったのですが、昨日のアンヌプリで歩いたら痛みが和らいだので、もう一度登って完治を目指しました。

本当は朝の窓から見る空が抜けるように青くて、家に居るのがもったいなくて妻をだます口実が「リハビリ」。
妻の膝の痛みものんびりとしたウォーキングで治ってきているようなので一緒に連れ出します。

今日もまた11時過ぎからのスタートです。
抜けるような青空からの日差しは強く、風も無いので汗だくになりながら歩きます。
妻の足の様子を見ながら1時間ほどで頂上到着。

今日はコンビに弁当ではなく頂上のレストハウスのレストランで昼食に決めていました。
夜なら夜景を見下ろせるしゃれたレストランで食事が出来るので妻も行きたがったというのも理由のひとつです。

妻はハンバーグシチューセット、私はメンチカツカレー。
メニューが少なくてがっかりはしたものの食べてみると意外にしっかりと作ってあって美味しかったです。
これも藻岩の魅力のひとつなのでしょうね。
私は蕎麦処が有った方がうれしかったりしますが（笑）

2日連続なので妻の膝が下りで傷めても困るので下りはロープウェイと決めていたのですが、膝の具合もよく天気も良いので下りも歩くことにしました。
下ってみて気が付いたのですが下りの方が景色も良く見え気持ちがいいのです。
濃い緑の森の広がりが気持ちよく、木々を渉る風が秋の色でした。

まったく予定も立てずに2日連続の山行が終わりました。
妻の腰も膝も調子が良くなったようでリハビリ成功といったところでしょうか。